ダイエット・美容・健康を意識する方からも注目の腸活

2020.9.08

「健康や美容、ダイエットのために何かしたいけれど、何から始めればいいのかわからない」とお悩みの方もいら...

ケフィアと腸内フローラの関係 体に良い？肌や体調とのつながりは？

2019.10.20

ケフィアと腸内フローラについて、腸内フローラの詳細、腸内フローラのバランスが崩れると生じる体調の変化、腸

チェリーとケフィアのさくさくシャーベット

2020.11.04

旬のアメリカンチェリーは抗酸化力の高いポリフェノールがたっぷり。ケフィアと豆腐でとってもヘルシーな...

ケフィアのチョイ足しレシピ10選

2019.10.20

ケフィアやヨーグルトは腸内フローラのバランスを整える上で役立つ食べ物です。菌活で毎日おいしくケフィアを食

善玉菌が喜ぶ栄養を補おう！

2019.10.20

乳酸菌をサプリで補う菌活をはじめてみませんか？腸内環境を整えることは、ダイエットサポートにもなります。善

ケフィアとは？優れた美容・健康効果とヨーグルトとの違い

2007.8.02

自家製ヨーグルトの種菌をお探しの方、ケフランがお届けする発酵乳ケフィアを手作りしてみませんか？種菌で作る