発酵生クリームといちごのデザート

2025.1.20

ケフィアで生クリームを発酵させたフランスでも定番の発酵クリームです。濃厚で美味しくクリームの中には......

リニューアル後パスワード再発行のお願い

2025.1.09

平素より「株式会社ケフラン　日本ケフィア直営【公式】オンラインショップ」をご利用頂き、誠にありがとうご......

鍋にもせいろにも！万能ケフィアの発酵たれ

2024.12.18

腸活にぴったりの万能たれです。酵母や乳酸菌が共生しているケフィアに日本古来からの発酵調味料でもある......

きのこと生姜のホットスープ

2024.12.05

まるで信州みそのような味わいのこのスープ。生姜の味わいでほっこりとするスープで、豆乳ケフィアのレシ......

サイトリニューアルのお知らせ

2024.11.27

平素より「株式会社ケフラン　日本ケフィア直営【公式】オンラインショップ」をご利用頂き、ありがとうござい......

プロテインマグケーキ（チョコ味）

2024.11.21

マグカップ1個当たり20g以上のたんぱく質が摂れるとっても簡単なプロテインマグケーキです。水を切っ......

きのこと鶏団子の豆乳鍋

2024.11.12

豆乳とケフィアがとってもクリーミーな鍋スープ。鶏つくねときのこのシンプルな具材ですがスープにもとも......

パーティーカルフォルニアロール

2024.10.17

これからのシーズンに作りたいホームパーティー用の玄米と水切りケフィアを使ったカリフォルニアロールで......