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ニュース
【終了】ケフラン25周年セールがはじまります！
2022.6.23 セールは現在終了しております。たくさんのご来場ありがとうございました。 6月でケフランは......
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レシピ
ケフィアとフルーツの夏パフェ
2022.6.22 フルーツの模様が可愛い夏に食べたいパフェです。ケフィアと生クリームで作るクリームはとってもフルーツ......
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コラム
【徹底検証】ラクトフェリンが内臓脂肪に効果がある理由とは？│ケフラン
2022.6.08 さまざまな健康リスクの要因となる内臓脂肪。健康のためには、体重の数値だけではなく内臓脂肪の蓄積にも注意......
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レシピ
暑い日に！トマト丸ごと1個の冷製カッペリーニ
2022.6.07 大きなトマトを丸ごと1個使うレシピです。トマトは赤みが濃いほどリコピンの量も多く、βカロチンもたっ......
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レシピ
手作りグラノーラケフィア
2022.5.24 ゴロゴロとナッツの入った甘さ控えめで食べ応えのある手作りグラノーラは朝ごはんにケフィアに乗せて食べ......
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コラム
【管理栄養士が徹底解説】今話題のラクトフェリン！その効果や摂り方は？│ケフラン
2022.5.23 様々な健康効果が期待されているラクトフェリン。近年ではサプリメントだけではなく、ラクトフェリン入りヨー......
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レシピ
海老とキヌアのプチプチケフィアサラダ
2022.5.12 タンパク質や食物繊維、ビタミン類も豊富で栄養豊富なキヌアを使ったバランスの良いケフィアサラダ。ケフ......
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コラム
【徹底解説】ケフィアヨーグルトの植え継ぎはできるのか？│ケフラン
2022.5.06 毎回新しい種菌を使わずに済む、ヨーグルトの「植え継ぎ」。ケフィアヨーグルトでも同じように、植え継ぎで......
